美白になるにはどうすればいいの?
お肌のシミやそばかすは紫外線の影響で
お肌の奥にある細胞がメラニンを生成してできてしまいます。
しかし、肌が生まれ変わるごとにシミやそばかすも
古い皮膚と一緒に表面へ浮き上がりなくなっていきます。
この状態をターンオーバーといいます。
ターンオーバーの周期は20代の健康な女性では約28日周期
30代、40代と年齢を重ねるにしたがってターンオーバー周期も
長くなっていき50代の女性では40日周期になってしまいます。
さらに生活習慣やストレス、食べ物によってもターンオーバーは
乱れえてくるのです。
ターンオーバーを正常に保つことでお肌は健やかで
美白につながるということになります。
アンプルールの化粧品にはターンオーバーを整えて美白になれる
成分が入っているのでしょうか調べてみました
アンプルールの美白美容液の効果は?シミを集中攻撃って?
アンプルールのトライアルの中で
最も美白に近づくための美容液について調べてみました。
アンプルールの中でも特に美白に特化している美容液は
ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110と
薬用アクティブフォーミュラU
■ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110
口コミを調べていると1点にできたしみを集中的にケアしてくれる、
朝起きたら何となくシミが薄くなっっていたという口コミが印象的でした。
ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110はベットに入る前に
気になるシミの部分にポイント的に使う美容液です。
アンプルールの美白成分新安定型ハイドロキノンを
高濃度配合している美容液なので
寝ている間に頑固なシミを集中攻撃します。
また肌奥でメラニンの生成を防いでくれるので
これからシミとなって肌表面に出てくるシミも
表面化する前に撃退してくれる美容液です。
■薬用アクティブフォーミュラU
コンセントレートHQ110ととの違いは
夜寝る前だけでなく朝も使える美容液です。
美白に必要なビタミンC誘導体とハイドロキノンを配合していて
24時間シミの元となるメラニンを抑え込みます。
さらに紫外線により肌奥の炎症も沈静化させ
シミが表面化する前に撃退してくれます。
美白効果を高めるサポート成分も配合して
メラニンの生成をを抑えるだけでなく保湿、代謝までケアし、
健やかな肌環境を作る人気の美容液です。
アンプルールのトライアルにはこの二つの美容液をはじめ
ローションやクレンジングなど6アイテムが入っています
気になる方は公式ページをチェックしてみて下さい
ターンオーバーを整えて美白になるための食べ物とスキンケア・・
では美白になるにはどのようにターンオーバーを整えればいいのでしょう。
美白になるための食べ物やスキンケアにつて調べてみました。
<美白になるための食べ物>
■ビタミンC
いちごやキウイなどの果物や生野菜などに含まれているビタミンCは
抗酸化作用があり、メラニンの生死を抑えてくれます。
またお肌の真皮に含まれているコラーゲンの生成にも必要な成分なので
美白のために役立つ栄養素と言えます。
■L-シスチン
黒色メラニンの生成を抑制する働きがあります。
またターンオーバーを整えてしみやくすみを
排出してくれる働きがあります。
L-シスチンは食事などからとることが難しい成分ですが
大豆や鶏肉、ホウレンソウ、カツオなどに含まれるメチオニンを
摂取することによって食べる体内で合成されます。
■ビタミンE
アーモンドやナッツ類、アボガド、カボチャ、サツマイモなどに含まれます。
抗酸化作用が強くて特に細胞の酸化を防ぎ血管を健康に保つと言われています。
つまり老化を防止してくれるため美白になるために摂りたい栄養素です。
■ビタミンA
レーバー、ウナギ、チーズ、卵などに多く含まれています。
活性酸素からお肌を守り健康で健やかな肌を作る働きがあります。
しかし、ビタミンAを摂りすぎると頭痛、吐き気、嘔吐、
また妊娠初期にビタミンAを摂りすぎると
胎児に影響があることがあるようです。
ビタミンAの成人女性の一日の摂取量は600〜700μgRAE
鶏レバーなら焼き鳥1本で4,200μg、ウナギなら100gで1,500μgです。
これらを毎日とると摂りすぎることになりますので
摂取量は注意することが大事なようです。
食べ物は体の中から健康と健やかな肌へと導いてくれます。
美白になるためには食事はとても大事です。
しかし、食事のバランスを整えるだけでは美白になることはできません。
睡眠を十分にとったりストレスをためないようにすることも
大事なことです。
次に美白になるためのスキンケアについて調べてみました。
<美白になるためのスキンケア>
美白になるためにはもちろん紫外線対策をすることが大事です。
日焼け止めクリームや、つば広の帽子、サングラス、
最近では飲む日焼け止めサプリ
などもあります。
またスキンケアとして美容液を選ぶならばビタミンCや
美白対策の成分が配合されたものを選ぶことをおおすすめします。
美白対策の成分というのはハイドロキノンという成分がおすすめです。
ハイドロキノンはシミの元となるメラニンを生成する酵素の活性化を抑制し
メラニンが凝縮する細胞を破壊して、シミを薄くしたり、シミを徹底的に消してしまう
漂白剤と言われています。
漂白剤といってもとても安全なもので2001年の薬事法改正以来
安全にハイドロキノンを化粧品に配合することが許可されました。
現在ではハイドロキノンより美白効果のある美白剤は開発されていない
と言われているようです。
アンプルールのトライアルにはビタミンCとハイドロキノンをしっかり配合しています。
美白になりたい方には適した化粧品ではないでしょうか、、
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